Month: outubro 2014

Look do dia: Couro e Jeans.

Olá meninas tudo bem? Prontas para curtirem o final de semana?

Hoje vim mostrar para vocês um look que usei em um final de semana na casa dos meus pais.

Além de confortável, os escolhidos não saem de moda… Couro e Jeans, ninguém resiste!

A produção do look  foi: Shorts de couro de matelassê, camisa jeans e sapatilhas.

Sabemos que jeans combina com tudo e nunca sai de moda e o couro já falamos muito dele aqui (clique aqui).

A camisa é jeans com aplicações de  pequenos spikes nas golas que dão um charme a peça, o shorts é preto e a parte da frente com aplicações de matelassê que dão o toque especial que faltava.

Para dar cor a composição sapatilhas vermelhas que são sempre lindas e ideais para sair da mesmice rsrsrs!

Tudo foi comprado em fast fashion e o melhor foi o shorts comprado por R$9,90 acreditam???? 😀

Vamos ao look?

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Camisa Pool- Riachuelo; Shorts- Marisa; Sapatilhas RR Shoes.

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Detalhes dos spikes na gola e bolso da camisa.

Detalhes dos spikes na gola e bolso da camisa.

Detalhes em Matelassê.

Detalhes em Matelassê.

Foto lateral do shorts.

Foto lateral do shorts.

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Esperam que tenham gostado!

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PRETA!!!

 

 

 

Outubro Rosa: Nós apoiamos!!!

No início do mês postamos uma fotinho no IG em apoio ao Outubro Rosa e agora chegou a hora de falar um pouco sobre essa campanha por aqui também! Nada mais justo né?!

Em apoio a essa campanha de mobilização mundial quanto à Prevenção do Câncer de Mama, que iniciou-se nos Estados Unidos em meados dos anos 90 e ganhou força no Brasil em 2002, hoje vamos falar um pouco sobre essa triste doença que alcança muitas mulheres pelo mundo.

O Câncer de Mama é considerado um dos mais comuns cânceres diagnosticados pelo mundo, mas em contrapartida é um dos que o quanto antes é detectado, mais fácil é de ser curado. A detecção precoce de qualquer tumor é o ponto principal para se vencer essa doença! Quanto maior o tumor mais difícil se torna a probabilidade de cura, porém se detectado no início essa probabilidade aumenta muito. Olha só o cenário no Brasil desse tipo de câncer, mas observe também os dados relacionados a cura da doença!

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Por isso, precisamos estar de olho a todo momento!!! 

Com tudo isso, nós mulheres, independente da idade, precisamos estar sempre atentas! E para isso, a arma mais poderosa para que possamos diagnosticar qualquer anormalidade é o AUTOEXAME. Então, estamos aqui para ajudar vocês a se autoexaminarem! É rapidinho e super simples!!! 

O hábito de se autoexaminar deve acontecer pelo menos uma vez por mês, por volta do sétimo dia após o início da menstruação. Se você não menstrua mais ou faz uso contínuo de remédios para não ficar menstruada, escolha um dia fixo no mês e lembre-se de realizar o autoexame todos os meses do ano. E as mais maduras, com mais de 40 anos, devem procurar seu médico, também anualmente, para realizar o exame de mamografia.

Vamos ver com um pouco mais de detalhes algumas formas de como fazer o auto exame?!

1. EM FRENTE AO ESPELHO

De frente para o espelho, com os braços estendidos ao lado do corpo, procure por caroços (nódulos) mesmo que não doam, veja se tem secreção saindo do mamilo (espontaneamente ou quando apertado) e alterações na pele ou formato da mama (abaulamentos, feridas, coloração, coceira, entre outros fatores incomuns). Agora levante os braços (com as mãos acima da cabeça) e observe, verifique também se os mamilos estão alinhados e se há edema (inchaço) em um dos lados. Por último abaixe os braços e coloque as mãos na cintura e continue a observação, depois incline o corpo para frente, ainda com as mãos na cintura e supervisione a aparência geral das mamas.

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2. NO CHUVEIRO

Coloque uma mão atrás da cabeça e com o outro braço, coloque o dedo indicador, médio e anelar sobre a mama. Faça movimentos circulares deslizando por toda a mama. Utilize a mão esquerda para examinar a mama direita e a mão direita para examinar a mama esquerda. Além de movimentos circulares na mama, estenda a palpação até às axilas.

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3. DEITADA

Coloque um travesseiro embaixo do ombro, no lado que for examinado primeiro e repita os movimentos circulares de palpação na mama e axilas.

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Não esqueça de conversar sempre com seu ginecologista, pedindo todas as orientações a respeito. E lembre-se, exercícios físicos regularmente sempre ajudam hein?!

Faça a sua rotina de autoexame mensalmente e a qualquer sinal de alerta procure o seu médico mastologista. Não se esqueça: mulher que se toca, se cuida!

Aproveite e compartilhe com suas amigas, com sua mãe, com todas as mulheres que você conhece… Nós podemos ajudar não só nós mesmas, mas também todas elas!!!!

Essa é nossa DICA!!! Esse post é a forma que podemos ajudar um pouquinho (bem pouquinho!) nessa campanha MEGA IMPORTANTE!!!

Fiquem ligadas hein meninas?!

 

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Lançamento da Coleção Rommanel Ana Hickmann Summer 2015

Oi gente!!!

Hoje é dia de compartilhar sobre um evento que adoramos participar… Há alguns dias aconteceu o lançamento de mais uma coleção da Ana Hickmann para a nossa querida parceira Rommanel, e o blog esteve presente para registrar um pouquinho do que ocorreu por lá.

Com a presença da anfitriã da coleção Summer 2015, Ana Hickmann, o evento ocorreu em umas das lojas da marca em São Paulo. Com convidados e cheia de flashes a linda (e como é linda!!!) apresentadora esteve na loja para apresentar a coleção e compartilhou da sua enorme simpatia e beleza com todos que estavam por lá!

A Branca foi representar o blog e aproveitou para tirar algumas fotinhos (mesmo que de longe, pois foto de perto só com o fotógrafo autorizado!) e mostrar pra vocês a simpatia e a beleza da Ana (Olha aintimidade!!! Rsrs). Ahhh, o marido dela também esteve por lá acompanhando a apresentadora.

Look nas fotinhos… 

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As meninas lindas da loja da Rommanel que nos receberam e sempre estão a nossa disposição com muita simpatia e carinho!

E olha a coleção que linda!!! Peças MARAVILHOSAS!!!

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P&B Blog marcando presença nos eventos hein?! Estamos chiques demais!! Hehehe
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Dicas P&B – Férias da Branca no Chile – Dia 06 (O último!!!)

Até que enfim essa série das minhas mini-férias chegou ao fim! Hoje vim só para contar como foi o último (meio) dia que estive no Chile.

Nesse dia, acordamos cedo para poder aproveitar as horas restantes que tínhamos em Santiago. Tínhamos que estar no aeroporto até as 14h00, então era ideal que saíssemos do centro de Santiago umas 13h15 mais ou menos para não ter problema nenhum, já que demora uns 30 minutos do centro até o aeroporto. Agendamos um táxi para esse horário e estávamos condicionados a aproveitar a manhã dentro desse horário.

Meu marido queria muito subir o Cerro Santa Lucía, que ficava bem em frente ao prédio que estávamos e que passamos em frente todos os dias. Mas na noite anterior pesquisei mais sobre ele na internet e eu não tinha forças para tal! Depois da semana cheia de caminhadas, esporte e aventura, e ainda no dia anterior termos descido caminhando o Cerro San Cristóbal e ainda caminhado pelo parque e pela cidade (que contei tudo no post de ontem – aqui), eu não tinha mais perna! Rsrs Sou fraquinha gente! Preciso confessar que sou quase uma sedentária… vou na academia muito de vez em quando… e esses exercícios durante uma semana toda já são demais para mim! E ainda li que esse morro tinha que subir em milhões de degraus… sem nenhuma rampinha para ajudar… tudo na escadaria! Aí, eu não topei subir não… Até disse que se ele quisesse ir poderia, mas que eu não ia… Era demais para mim!

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Vista do Cerro Santa Lucía da janela do apartamento

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Entrada do Cerro Santa Lucía

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Cerro Santa Lucía

Acabou que por um consenso e necessidade tivemos outros planos. Até esse dia (o último, por sinal!) não tínhamos comprado quase nenhuma lembrancinha pra ninguém – sempre que viajamos gostamos de trazer alguma coisinha para nossos pais e irmãos – só tínhamos comprado vinho e azeite… E quem gosta de ganhar isso, vai?! Rsrs Então, pesquisando pela internet algum lugar que pudéssemos comprar lembrancinhas em apenas em uma manhã vimos sobre Los Dominicos, uma feirinha permanente existente no bairro Las Condes. Conversamos com o atendente do apart sobre o lugar e como chegaríamos, e nos foi informado que de metrô seria tranquilo e que lá tinha artesanatos mais requintados e tal… Então essa foi a programação do último dia de manhã! 

Realmente, para chegar a feirinha é super tranquilo. Basta descer na estação Los Dominicos do metrô e atravessar a rua… lá está o local onde fica a feira. É um lugar fechado, com portões e seguranças, e cheios de lojinhas dentro, não é bem uma feira… O lugar é bem bonitinho! Tem tipo uma pracinha onde tem uma igreja, um monumento religioso… e estava um dia tão bonito… Foi onde tirei as fotinhos do look do dia que vocês viram aqui. Mas as lojinhas e as coisas, não eram assim tão legais! As lojinhas tinham as mesmas coisas que já tínhamos visto em barraquinhas espalhadas pelos pontos turísticos. E o preço era bem mais salgado! Acho que como eles sabem que o pessoal vai até lá atrás de “regalos” eles abusam do preço porque as pessoas acabam comprando de qualquer jeito. Acabou que compramos brinquinhos de pedra lázuli, um linda pedra azul típica da região, e uns pratinhos pintados à mão… Tínhamos que garantir algum presentinho né?! Vai que não achávamos nada interessante em outro lugar!

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Ficamos bem pouco por ali… antes das 11h00 já estávamos a caminho do apartamento. E adivinhem?! Saindo do metrô perto do apartamento, avistamos uma feirinha… essas de barraquinhas mesmo… e como tínhamos algum tempo resolvemos dar uma olhadinha. E então… Tinha tudo que tinha em Los Dominicos, bem mais barato!!! Eita arrependimento… Fomos até o fim da cidade para encontrar o que havia ali do lado! Mas tudo bem… pelo menos conhecemos um pouco mais da cidade, né?! Nessa feirinha encontramos tudo mais que queríamos. Então, fica a dica: Não precisa ir longe do centro para comprar lembrancinhas tá?! Ali perto do metrô Santa Lucía, do outro lado da rua, tem umas barraquinhas que tem tudo que você precisa!

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Praça em frente ao metrô e em frente a uma das entradas do Cerro Santa Lucía

Com tudo escolhido… voltamos para o prédio, e como já tínhamos feito o check out logo de manhã, apenas pegamos nossas malas que estavam guardadas lá e aguardamos o táxi chegar. O táxi foi pontual, e antes das 14h00 estávamos no aeroporto, conforme o planejado. Almoçamos por lá mesmo, após fazer check in e despachar as malas (que por causa dos vinhos excedeu no peso limite de 23Kg! 😯 ) . E então… hora de ir embora!!  😥

Voamos pela TAM e o voo foi ótimo! Apesar de eu e meu marido termos feito check in em assentos separados, porque não tinha mais nenhum junto, ao chegar no avião as pessoas que estavam perto da gente foram super prestativas e conseguimos ficar juntinhos! Voltamos assistindo um filme e a viagem passou super rápido – apesar de serem mais de 4 horas.

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Essas fotinhos são do celular… por isso não são muito boas! ;-/

E assim… ACABOU!!! Só de lembrar me dá vontade de voltar tudo… ou pelo menos as férias… rsrs Viajar é bom demais né?! Eu AMO! Se pudesse faria só isso na vida… kkkk

E aí… gostaram de passar uns dias me acompanhando nesses poucos tempinho no Chile?! Se animaram para conhecer?? Espero ter ajudado vocês a saberem um pouco mais de lá… e caso queiram saber alguma coisa com mais detalhes, podem escrever aqui nos comentários ou no email do blog que eu responderei com muito carinho.

Espero conseguir estar por aqui, com essa tag, mais vezes… e logo… Dando várias diquinhas de viagens para vocês!!! Ahhh… me desculpem também se os posts se estenderam muito, mas queria contar com detalhes tudo o que vi por lá, aí acabou demorando…

Beijinhos… e até a próxima dica!!!

Branca

Dicas P&B – Férias da Branca no Chile – Dia 05

Gente… prometi que eu vinha logo e aqui estou eu!!! Mas não conforme o prometido: para o último post das minhas aventuras no Chile! Achei que eu conseguiria reunir em um post só o quinto dia e a manhã do dia que voltamos pro Brasil… Mas o quinto dia foi cheio de tanta coisa que terei que dividir em dois posts mesmo… Senão vocês não aguentam ler tudo!!!

O último dia inteiro foi em Santiago mesmo… Era feriado e muita coisa estava fechada, mas conseguimos fazer algumas coisas listadas como principais pontos turísticos da cidade. Saímos do apartamento rumo ao principal morro da cidade… O Cerro San Cristóbal. Estávamos um pouco desanimados, pois o dia estava fechado, e o principal atrativo do Cerro era a vista da cidade toda de Santiago.

A princípio tínhamos pensado em subir e descer o morro caminhando, mas nesse mesmo dia tínhamos conseguido um reserva no restaurante giratório da cidade e não teríamos tempo hábil para isso. Decidimos então fazer o mais difícil, a subida, com um meio mais rápido e fácil! Sugestão minha, claro!!! rsrs Subimos de funicular, tipo um trenzinho que vai da base ao topo do morro em minutos! É possível optar em subir direto ao topo ou fazer a parada em um zoológico que há no meio da subida. Optamos subir direto, pois não nos interessávamos pelo zoológico e achamos que podiamos perder muito tempo ali, e aí nosso tempo ficaria limitado depois. A escolha do funicular foi ótima, gente! A subida a pé seria muito longa (vimos isso quando descemos) e cansativa – não sei se eu aguentaria subir e descer caminhando. E nosso tempo deu certinho…e realmente não podíamos mesmo ter ido ao zoológico. Acredito que quem tiver tempo, disposição e preparo, vale a pena subir e descer caminhando!

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Entrada do Cerro San Cristóbal pelo acesso do funicular

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Subida pelo funicular

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Subida tranquila…

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Alto não?!

Cerro San Cristóbal é o ponto mais alto da cidade, e concentra em sua volta um parque enorme. Lá em cima há um santuário com várias áreas para oração e homenagens à santa, a Virgen de la Inmaculada Concepción, que está bem no seu topo.  Quando descemos do funicular já estamos bem próximos da área da Santa, passamos apenas por um mirante, onde já vimos a beleza e grandiosidade da cidade de Santiago – mesmo com um pouco de nuvens. Ao lado da Virgen há ainda uma igreja bem bonitinha… que vale a pena perder uns minutinhos em oração!

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Mirante

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Vista de Santiago

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Virgen de la Inmaculada Concepción

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Vista lá de cima

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Santuário de Virgen de la Inmaculada Concepción

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Santuário da Virgen de la Inmaculada Concepción

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Dentro da igreja

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Igreja

Após ver os vários pontos de devoção ali aos pés da santa, iniciamos a descida. Há ruas estruturadas pra quem quiser chegar de carro próximo ao pé da santa, mas chega em um ponto onde só pode ser a pé. Descemos caminhando por essas ruas… e foi super tranquilo! Fiquei mega espantada com a quantidade de pessoas subindo de bicicleta… é muita gente! E a subida não é tranquilo gente… nós demoramos pra descer a pé umas 3 horas. Imagina se eu tivesse topado subir também caminhando?! Eu ficaria sem perna!!! rkkkk Mas a descida valeu muito a pena!!!

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Começando a descida pelas ruas do Cerro

O morro tem vários pontos de parada bem estruturados com praças, construções, parques menores… Ótimo passeio! Durante o caminho passamos por áreas de piquenique, mais mirantes, esculturas, jardins, um centro Tapahue, praças com brinquedos… a descida foi cheia de paradas e fotos e pudemos ver como as coisas lá são super bem tratadas e como as pessoas aproveitam. O parque estava super cheio! E como tem esportista… é muita gente fazendo exercício por lá! – sim… mesmo sendo uma mega subida o povo vai pra fazer exercício.

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Tínhamos nos organizado para sair do parque por um portão que fosse o mais próximo da região onde está localizado o restaurante que almoçaríamos, e então nossa descida acabou no acesso Pedro de Valdívia Norte (entramos pelo portão do funicular que fica no acesso Pio Nono). Por esse acesso seguimos pelo bairro de Providencia para chegar até o Restaurante Giratório. O caminho escolhido foi ótimo, pois conseguimos ainda passar pelo Parque de Las Esculturas, com obras super modernas. A caminhada não é muito longa, mas após ter caminhado tanto eu já estava cansada, e a fome já apertava… Ainda bem que bem rapidinho chegamos ao restaurante.

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Parque de las Esculturas

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O parque fica a beira do rio Mapocho

E que restaurante, gente!!!! O lugar é muito legal… Ponto que ninguém que está em Santigo pode deixar de conhecer! É um restaurante “chiquetoso”, mas nada de frescura não… (eu até levei uma botinha na mochila pra não entrar de tênis, mas não teria problema nenhum!) A comida é deliciosa, os garçons são super atenciosos, e ainda há uma música ao vivo – o pianista só tocava música brasileira. Simplesmente um lugar perfeito para relaxar e passar momentos super gostosos! O restaurante gira 360º em aproximadamente, 1h30 mostrando vários ângulos da capital chilena. O girar é bem devagarinho, quase nem dá pra sentir… ninguém vai passar mal,não, viu?! Fui durante o dia, porque foi o que coube dentro da nossa programação, mas acho que a noite deve ser bem legal também! Numa próxima vou me organizar para visitá-lo a noite para ver a iluminação da cidade.

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Restaurante Giratório

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Vista do Restaurante Giratório

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Vista do Restaurante Giratório

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Delícia…

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Ao som de um piano… com músicas brasileiras

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Estou apontando a Virgen de la Imaculada Concepción onde estávamos no topo do Cerro San Cristóbal

Após comer bem, conversar e curtirmos bastante o ambiente, estávamos prontos para mais caminhada! Eu estava louca para conhecer o Mestizo, um outro restaurante super recomendado na internet, situado dentro de um outro parque da cidade, o Parque Bicentenário. Olhamos pelo mapa e vimos que o parque não estaria tão longe… então resolvemos ir caminhando e quem sabe tomar um cafézinho no famoso restaurante. Mas a caminhada foi longa até o Parque Bicentenário. Ele é na outra ponta do bairro, mas nada impossível de se fazer… fizemos uma ótima digestão! O parque é gigante… super comprido. Só sei que uma hora não aguentamos… Muita gente sentada na grama, conversando, crianças brincando, cachorrinhos correndo… Esticamos uma toalhinha e deitamos na grama para descansar e aproveitar um pouco o lugar! Enrolamos um pouco ali e seguimos para o restante do parque. O Mestizo fica no final do parque e é bem bonitinho mesmo! Tem um deck que dá num lago do parque… Mas para a minha decepção, por ser feriado, ele estava fechado!!! Tudo bem vai… valeu o passeio pelo parque… EU AMEI!

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Parque Bicentenário

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Descansando um pouco

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Restaurante Mestizo

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Parque Bicentenário

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Vista do Parque Bicentenário

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Parque Bicentenário

Isso já era o fim do dia… e ainda precisávamos caminhar até o metrô mais próximo para voltar pro apartamento… Haja caminhada! Mais um dia que “batemos muita perna”! Quando chegamos próximo ao apartamento de novo queríamos tomar um cafézinho… mas acreditem… nada aberto!!! Eles são super patriotas gente! Preciso contar… Era feriado nacional devido a independência do país e simplesmente todo mundo se orgulha demais dessa conquista. Há festas tradicionais – chamadas fondas – por toda a cidade nesses quatro dias de comemorações. Por onde a gente anda na cidade tem bandeiras espalhadas e enfeites nas cores da bandeira do país. Em todo lugar vimos o branco, azul e vermelho! E eles são tradicionais, respeitam muito a data e são dias para festejar o país mesmo… Achei bem legal! (mesmo isso atrapalhando os nossos dias lá por tudo estra fechado!)

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Até o prédio que estávamos foi enfeitado… Todo lugar era assim, gente!

O dia acabou por aí… achamos uma sorveteria aberta e, apesar do frio, topamos um sorvetinho. Voltamos para o apartamento, tomamos um banho e o único lugar aberto para jantar pela região foi uma lanchonete peruana… Foi lá mesmo! E foi bom!

No dia seguinte iríamos embora a tarde… e teríamos pouco tempo para qualquer coisa, mas conseguimos fazer alguma coisinha… E eu conto tudo no próximo post (que espero que já seja amanhã)!

Beijinhos… e até amanhã!

Branca

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